Jak wiadomo surówek nigdy nie jest za
dużo, a nawet im więcej tym lepiej. Dostarczają nam wielu ważnych składników. Zresztą
co tu dużo mówić. Dzisiaj prezentuję surówkę z marchewki, to pewnie też klasyka
wśród surówek, zachęcam do wykorzystania przepisu.
Składniki:
- 2 spore marchewki
- Kawałek pora ( ok.10 -15 cm )
- 1 jabłko
- Szczypta soli
- Płaska łyżeczka cukru
- Sok z cytryny ( do skropienia jabłka )
- 2 spore łyżki gęstego jogurtu typu greckiego
Wykonanie:
Marchewki
obieramy i ścieramy na tarce o małych oczkach. Jabłko obieramy, ścieramy na
tarce o dużych oczkach i skrapiamy sokiem z cytryny. Pora kroimy wzdłuż, w
ten sposób jesteśmy w stanie porządnie go umyć, umytego kroimy w plasterki. Do całości
dodajemy szczyptę soli, cukier i jogurt. Całość mieszamy i gotowe. SMACZNEGO.
0 komentarze:
Prześlij komentarz