Sok z pokrzywy to źródło wielu witamin i
soli mineralnych takich jak : witaminy C, K, B2 i kwasu pantotenowego. Ma
działanie moczopędne, przeciwkrwotoczne, przeciwcukrzycowe, obniżające ciśnienie
krwi i zwiększające odporność organizmu. Jak widzicie samo zdrowie a pokrzywy u
nas nie brakuje. Uzbroicie się w grube gumowe rękawice i do dzieła. Warto go
pić przez 2 tygodnie po łyżce dzienne.
Składniki:
- Pokrzywa
- Sok z cytryny
- Miód
- Woda
Wykonanie:
Pokrzywę myjemy
i kroimy na mniejsze kawałki. Całość miksujemy z dodatkiem wody. Przecedzamy
przez gęste sito. Dodajemy do smaku sok z cytryny i miód. Przechowujemy w
lodówce i pijemy codziennie po 1 łyżce. SMACZNEGO.
2 komentarze:
Muszę taki sok sobie zrobić koniecznie, dla zdrówka swojego i dzieciaków na odporność. Akurat mam dostęp do pokrzywy.
Niestety nie miałam jeszcze okazji pić takiego soku, ale z tego co mi wiadomo to pokrzywa faktycznie jest bardzo przydatna i zdrowa. Mam nawet teraz nowe szklanki https://duka.com/pl/jedzenie-i-serwowanie-potraw/naczynia-do-serwowania-napojow/zestawy-szklanek-i-kieliszkow więc z miłą chęcią przeznaczyłabym je właśnie na takie magiczne napoje.
Prześlij komentarz